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主题: 八个排毒的好方法

李东升
  • 李东升
楼主回复
  • 阅读：1328
  • 回复：0
  • 发表于：2014/3/14 12:35:39
  • 来自：吉林
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1.肝排毒：胡萝卜和葡萄2.肾排毒：黄瓜3.润肠：魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等4.适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点三个时间喝水时间佳5.每周吃一天全素食6.少吃盐7.适当补充一些维生素8.细嚼慢咽可助排毒。
  
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